Milano - Pavia - Chiavari - Moneglia

Itinerario cicloturistico da fare in due tappe (primo giorno: 125 km, 550 m di dislivello; secondo giorno: 115 km, circa 800 m di dislivello); pernottamento consigliato a Bobbio.

Da Milano lungo la ciclabile del naviglio pavese si raggiunge Pavia; da qui si prosegue lungo strade secondarie e non trafficate fino all'attraversamento del Po (breve tratto e ponte su statale). Lungo strade secondarie, a tratti bianche, si raggiunge Castel San Giovanni e poi Borgonovo Val Tidone.

Da qui si prosegue verso la Valle del Trebbia fino a Bobbio (solo brevi tratti inevitabili su SS; quasi tutto su strade secondarie non trafficate e a volte chiuse al traffico).

Da Bobbio si prosegue lungo la Val Trebbia (inevitabilmente lungo SS45, questo tratto è battuto da auto e camion: va percorso con molta attenzione e preferibilmente nei giorni festivi) fino a Marsaglia dove si devia verso Rezzoaglio e si segue il fiume Aveto (lungo l'omonima valle) fino al Passo Forcella (875 m slm) su strada provinciale molto poco trafficata e in ambiente molto suggestivo. Dal passo inizia la lunga discesa che porta a carasco, ormai in prossimità del mare.

Da qui lungo ciclabile (Ciclovia dell'Ardesia, a tratti su sentiero facile) si raggiunge Chiavari e si prosegue verso Sestri Levante dove l'ultimo impegnativo strappo consente di raggiungere (riducendo al minimo possibile la percorrenza della Via Aurelia), poco prima del Passo del Bracco, la ripida discesa verso Moneglia.